Wyciskarka do soków zamiast słodkich napojów

 

Wiele kobiet na wiosnę podejmuje decyzje o zmianie stylu życia i odżywiania, żeby móc trochę sobie schudnąć. Na wiosnę zrzucamy grube płaszcze i spodnie, zakładamy spódniczki i często nie jesteśmy zadowolone z widoków. Przez zimę organizm lubi nagromadzić nadmiar tkanki tłuszczowej, której trzeba się pozbyć.

Zdrowa dieta z wyciskarką do soków

wyciskarka do soku sklep onlineJednak żeby schudnąć, nie wystarczy kupić jakichś magicznych tabletek na pobudzenie przemiany materii, czy też wysmarować się wyszczuplającym balsamem. Przede wszystkim ruch jest tutaj wskazany i zdrowe odżywianie. Moim problemem było to, że uwielbiałam rożne słodkie napoje. Piłam i te gazowane i niegazowane, nie zważając na to, ile zawierają w sobie cukru. Kiedyś byłam u koleżanki i na stole w kuchni stała u niej wyciskarka do soku sklep online dobrze ją zaopatrzył, dostała jakiś nowy model szybciej niż był dostępny w sklepach. Uznała, że przygotuje mi małą degustację i pokazywała jakie soki można zrobić tym urządzeniem. Nie spodziewałam się, że to będzie aż takie dobre. O wiele lepszy smak niż tych wszystkich moich przesłodzonych napojów z barwnikami. Od razu ugasiło to moje pragnienie, bo miało w sobie naturalną słodycz, a nie jakieś konserwanty. Postanowiłam również zaopatrzyć się w takie urządzenie i przygotowywać sobie soki samodzielnie i przelewać je później do dużego bidonu, aby móc mieć je pod ręką. Dzięki temu miałam pewność, że nie kupię po drodze żadnego słodkiego napoju.

W ten sposób rozpoczęła się moja dieta. Wprowadziłam ją małymi kroczkami poczynając od zmiany tego co piję. Soki bardzo mi służą i dodają wiele energii. Smakują mi o wiele bardziej niż te, które w dzieciństwie mama wyciskała z takiej starej sokowirówki. Soki stały się moimi ulubionymi i już nie sięgam po gazowane.